Tenemos una gran variedad de estilos y clases diferentes. Puedes probar las que quieras hasta encontrar la que mejor se ajuste a tus expectativas. El valor de una clase de prueba virtual es de $15.000.oo. Recuerda que también puedes reservar una semana completa de prueba por $60.000.oo y escojer 7 clases que prefieras 🙂

HORARIOS

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09.00
Masaje y RelajaciónPor medio de técnicas de relajación es posible disminuir los estados de estrés, mejorar la respiración y promover un mayor control mental que le permita al estudiante tener un mejor estado de salud.
10.00
Ballet
10.30
11.30
BalletLa clase de la técnica del ballet clásico es una enseñanza de la fusión de las escuelas: Inglesa, Rusa, Francesa y Cubana.

Yoga Pilates
11.00
12.00
Yoga PilatesEl objetivo de esta clase es el desarrollo de consciencia corporal a través de la integración del Yoga y el Pilates como técnicas somáticas.
11.00
12.00
Salsa
12.00
13.00
SalsaEsta clase explora y libera el cuerpo por medio del goce y el movimiento, elementos propios de la Salsa y los ritmos Afro caribeños; busca la interacción del cuerpo latino con el espacio y el otro, a partir de secuencias y movimientos individuales y en pareja.
13.00
Barre Pro
13.30
14.30
Barre ProEs una clase que busca encontrar un balance entre mente y cuerpo integrando ejercicios de ballet, pilates y yoga. El método Barre combina el fortalecimiento muscular y la resistencia cardio respiratoria a través de ejercicios con pequeñas repeticiones de movimiento en barra o en piso.
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Stretching
18.00
19.00
StretchingEsta clase busca mejorar la elasticidad muscular y la flexibilidad articular y por tanto aumentar la amplitud en el movimiento.
Cuerpo Holístico
18.00
19.00
Cuerpo HolísticoEl objetivo de esta clase es desarrollar la conciencia somática, es decir, descubrir las conexiones profundas que tiene el cuerpo físico en función a su componente mental y energético, que le permiten actuar como un todo en su dimensión sistémica.

Danza Contemporánea
18.00
19.00
Danza ContemporáneaEsta clase brinda un espacio de interacción entre cuerpo y mente, logrando una nueva reflexión en donde los estudiantes a través del conocimiento de lenguajes corporales pueden sensibilizarse y crear un punto de encuentro necesario con el espacio interior propio y con los otros.
Pilates
18.00
19.00
PilatesEl objetivo de esta clase es educar el cuerpo y lograr una buena condición física a través del sistema de entrenamiento Pilates, donde se unen el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental y la concentración, buscando mejorar la coordinación, la agilidad y el rendimiento físico.
Soukous
18.00
19.00
SoukousBaile y tipo de música popular africana originaria del Congo de carácter alegre y sensual, similar a la champeta, se caracteriza por tener mezclados ritmos como el Calipso y la rumba Cubana con elementos Africanos tradicionales.
Hip-Hop
18.00
19.00
Hip-HopEn esta clase se aprenden varios estilos de baile del Hip Hop que son considerados un ejercicio de control físico y mental, una forma de arte y altamente competitivos.
19.00
Afro ContemporáneoEsta clase es un ritual de correspondencia entre el maestro y los estudiantes, que a través de una fusión entre ritmos Africanos, Caribeños y Colombianos con elementos de la danza contemporánea universal da origen a nuevos lenguajes.
Soukous
19.30
20.30
SoukousBaile y tipo de música popular africana originaria del Congo de carácter alegre y sensual, similar a la champeta, se caracteriza por tener mezclados ritmos como el Calipso y la rumba Cubana con elementos Africanos tradicionales.
Dancehall
19.30
20.30
DancehallEs un género musical de finales de los 70's que estimula el nacimiento de la danza del mismo nombre originándose en fiestas y calles y que reflejaba una problemática social que daba un mensaje claro de las vivencias e inconformidades de la comunidad Jamaiquina.
Afrojazz
19.30
20.30
AfrojazzEstudia la fusión de la danza afro con elementos de proyección de la danza moderna, de esa manera se busca que los alumnos vinculen tanto el movimiento orgánico y energético que se da en el afro contemporáneo, con el movimiento estructurado y proyectado propio del estudio técnico de la danza, en este caso, el jazz dance.

Stretching
19.30
20.30
StretchingEsta clase busca mejorar la elasticidad muscular y la flexibilidad articular y por tanto aumentar la amplitud en el movimiento.
Afro ContemporáneoEsta clase es un ritual de correspondencia entre el maestro y los estudiantes, que a través de una fusión entre ritmos Africanos, Caribeños y Colombianos con elementos de la danza contemporánea universal da origen a nuevos lenguajes.
20.00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
12.00
Salsa
12.00
13.00
SalsaEsta clase explora y libera el cuerpo por medio del goce y el movimiento, elementos propios de la Salsa y los ritmos Afro caribeños; busca la interacción del cuerpo latino con el espacio y el otro, a partir de secuencias y movimientos individuales y en pareja.
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Soukous
18.00
19.00
SoukousBaile y tipo de música popular africana originaria del Congo de carácter alegre y sensual, similar a la champeta, se caracteriza por tener mezclados ritmos como el Calipso y la rumba Cubana con elementos Africanos tradicionales.
19.00
Afro ContemporáneoEsta clase es un ritual de correspondencia entre el maestro y los estudiantes, que a través de una fusión entre ritmos Africanos, Caribeños y Colombianos con elementos de la danza contemporánea universal da origen a nuevos lenguajes.
Soukous
19.30
20.30
SoukousBaile y tipo de música popular africana originaria del Congo de carácter alegre y sensual, similar a la champeta, se caracteriza por tener mezclados ritmos como el Calipso y la rumba Cubana con elementos Africanos tradicionales.
Afrojazz
19.30
20.30
AfrojazzEstudia la fusión de la danza afro con elementos de proyección de la danza moderna, de esa manera se busca que los alumnos vinculen tanto el movimiento orgánico y energético que se da en el afro contemporáneo, con el movimiento estructurado y proyectado propio del estudio técnico de la danza, en este caso, el jazz dance.
Afro ContemporáneoEsta clase es un ritual de correspondencia entre el maestro y los estudiantes, que a través de una fusión entre ritmos Africanos, Caribeños y Colombianos con elementos de la danza contemporánea universal da origen a nuevos lenguajes.
20.00

Lunes

Martes

Jueves

Viernes

Sábado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
18.00
Danza ContemporáneaEsta clase brinda un espacio de interacción entre cuerpo y mente, logrando una nueva reflexión en donde los estudiantes a través del conocimiento de lenguajes corporales pueden sensibilizarse y crear un punto de encuentro necesario con el espacio interior propio y con los otros.

Martes

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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09.00
Masaje y RelajaciónPor medio de técnicas de relajación es posible disminuir los estados de estrés, mejorar la respiración y promover un mayor control mental que le permita al estudiante tener un mejor estado de salud.
10.00
Ballet
10.30
11.30
BalletLa clase de la técnica del ballet clásico es una enseñanza de la fusión de las escuelas: Inglesa, Rusa, Francesa y Cubana.

Yoga Pilates
11.00
12.00
Yoga PilatesEl objetivo de esta clase es el desarrollo de consciencia corporal a través de la integración del Yoga y el Pilates como técnicas somáticas.
11.00
12.00
13.00
Barre Pro
13.30
14.30
Barre ProEs una clase que busca encontrar un balance entre mente y cuerpo integrando ejercicios de ballet, pilates y yoga. El método Barre combina el fortalecimiento muscular y la resistencia cardio respiratoria a través de ejercicios con pequeñas repeticiones de movimiento en barra o en piso.
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Stretching
18.00
19.00
StretchingEsta clase busca mejorar la elasticidad muscular y la flexibilidad articular y por tanto aumentar la amplitud en el movimiento.
Cuerpo HolísticoEl objetivo de esta clase es desarrollar la conciencia somática, es decir, descubrir las conexiones profundas que tiene el cuerpo físico en función a su componente mental y energético, que le permiten actuar como un todo en su dimensión sistémica.
Pilates
18.00
19.00
PilatesEl objetivo de esta clase es educar el cuerpo y lograr una buena condición física a través del sistema de entrenamiento Pilates, donde se unen el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental y la concentración, buscando mejorar la coordinación, la agilidad y el rendimiento físico.
19.00
Stretching
19.30
20.30
StretchingEsta clase busca mejorar la elasticidad muscular y la flexibilidad articular y por tanto aumentar la amplitud en el movimiento.
20.00

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Sábado

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
18.00
Hip-Hop
18.00
19.00
Hip-HopEn esta clase se aprenden varios estilos de baile del Hip Hop que son considerados un ejercicio de control físico y mental, una forma de arte y altamente competitivos.
19.00
Dancehall
19.30
20.30
DancehallEs un género musical de finales de los 70's que estimula el nacimiento de la danza del mismo nombre originándose en fiestas y calles y que reflejaba una problemática social que daba un mensaje claro de las vivencias e inconformidades de la comunidad Jamaiquina.
20.00

Miércoles

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