ballet
corporal
Técnica, Alineación, Elegancia
Clase de danza clásica que trabaja los fundamentos técnicos del ballet como la postura, el eje, la coordinación, la colocación del cuerpo y la precisión del movimiento. A través de ejercicios progresivos en barra y centro, se desarrolla una base sólida que fortalece la conciencia corporal, la musicalidad y la calidad del movimiento.
Esta práctica mejora la alineación postural, la fuerza muscular, la flexibilidad y el equilibrio, promoviendo un cuerpo organizado, estable y eficiente.
Paulatinamente, las clases trabajan integrando la dificultad de la técnica con el estilo artístico del individuo. Se enseña adaptando la técnica para que el individuo se pueda encarnar al ballet clásico y disfrutarlo de acuerdo a sus capacidades físicas.
Quienes buscan construir una base técnica sólida, mejorar su postura y cultivar elegancia y conciencia corporal desde el movimiento.
Multinivel / Aproximación y Exploración
Media / Entrenamiento y Técnica
Ropa cómoda y apta para hacer ejercicio, sin zapatos, en medias o zapatillas de danza, traer botella para hidratación y ganas de bailar.
