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ballet

corporal

Técnica, Alineación, Elegancia

Clase de danza clásica que trabaja los fundamentos técnicos del ballet como la postura, el eje, la coordinación, la colocación del cuerpo y la precisión del movimiento. A través de ejercicios progresivos en barra y centro, se desarrolla una base sólida que fortalece la conciencia corporal, la musicalidad y la calidad del movimiento.

Esta práctica mejora la alineación postural, la fuerza muscular, la flexibilidad y el equilibrio, promoviendo un cuerpo organizado, estable y eficiente. 

Paulatinamente, las clases trabajan integrando la dificultad de la técnica con el estilo artístico del individuo. Se enseña adaptando la técnica para que el individuo se pueda encarnar al ballet clásico y disfrutarlo de acuerdo a sus capacidades físicas.

Quienes buscan construir una base técnica sólida, mejorar su postura y cultivar elegancia y conciencia corporal desde el movimiento.

Multinivel / Aproximación y Exploración  

Media / Entrenamiento y Técnica

Ropa cómoda y apta para hacer ejercicio, sin zapatos, en medias o zapatillas de danza, traer botella para hidratación y ganas de bailar.

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